,

“Una palestra in una mano” 

C’era una volta, in un paesino lontano, un ragazzo di nome Nicholas. Il suo papà aveva una bellissima palestra e lui passava i pomeriggi a giocare con pesi e bilancieri. Un bel giorno, mentre correva tra un tapis roulant e una cyclette, un…
,

WonderErika e il segreto per sollevare il mondo

Con la nostra seconda intervista, vi presentiamo coach Erika. Tanto giovane quanto preparata, lei è la prova vivente del fatto che se hai un obiettivo, nel CrossFit e nella vita, l’unica cosa che ti serve per raggiungerlo è la volontà.  Ciao…

Bros Before Wods

  “Nel 2014 ero in viaggio, a Toronto. Lì ho scoperto il CrossFit e me ne sono innamorato. Sono tornato a casa entusiasta e ho coinvolto l’unica persona che avrebbe potuto capirmi e sostenermi in quella che sembrava una follia:…